Des moments de travail et des temps d'ateliers pour prendre soin de soi
Un petit-déjeuner complet vous attend tous les matins accompagnés d’un cercle d’ouverture pour bien démarrer la journée et rester concentré pour une belle matinée de travail.
Un repas bien équilibré pour aborder en pleine conscience la suite de la journée et profiter au maximum d’ateliers afin de se retrouver et de prendre soin de soi.
Dans la nature, à la rencontre des plantes, Emilie vous transmet ses connaissances pour récolter certaines plantes, pour les utiliser et aborder les questions : quoi, quand et comment les utiliser ?
Catherine vous aidera à mieux vous connaitre pour mieux vous accompagner et prendre soin de vous au quotidien.
Les mains expertes de Marie glissent sur votre peau, libérant les tensions et procurant une sensation apaisante.
Céline vous fait voyager au travers de relaxations sonores qui vous mèneront à une détente profonde du corps et de l’esprit. Vous pourrez également être guidés dans l’univers du « zen art ».
